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【宇都宮錦 整体院】妊娠中の身体を整える 「お腹のスペース」と柔軟性を大切に

整體院 HOLOS


妊娠すると、赤ちゃんが成長するにつれてお腹の中の環境は大きく変化します。

そのため、

骨盤・横隔膜・腸腰筋・腹部周囲の柔軟性

など、身体全体が変化に対応できることが重要になります。

特に妊娠中は、お腹周りに十分な「ゆとり」や柔軟性があることで、身体が妊娠による変化に対応しやすくなります。

■ 逆子と「お腹の柔軟性」

逆子については、胎児の向きにはさまざまな要因が関係しており、整体だけで治ると断定することはできません。

ただ、10年以上妊婦さんの身体を現場でみてきた中で、私たちが強く感じていることがあります。

それは、

お腹の中のスペースや腹部周囲の柔軟性が変化すると、赤ちゃんの胎動や動き方が大きく変わることがある

ということです。

実際に腹腔周囲を調整した後、

「さっきまで全然動かなかったのに、急に胎動が変わった!」

と驚かれる妊婦さんもいらっしゃいます。

これは私自身、10年以上現場で妊婦さんをみてきて、繰り返し感じてきた変化のひとつです。

もちろん、逆子にはさまざまな原因があり、自然に頭位になるケースもあります。

そのため、「整体をすれば必ず逆子が治る」というものではありません。

ですが、赤ちゃんが過ごすお腹の環境を整えるという視点は、大切なのではないかと考えています。


自慢になりますが、妻の第一子の逆子も含め、施術させていただいた妊婦さんの逆子は100%戻りました。

私自身あくまでも逆子を治そうと思ったことは一度もなく、腹腔のスペースと柔軟性を作っただけです。

胎児自身が自分で「あるべき場所と状態に戻った」だけです。


妊婦さんの整体は「強く押す」ものではありません

「妊娠中に整体って大丈夫なの?」

「お腹を強く押されたりしない?」

そんな不安を感じる方もいると思います。

整體院HOLOSでは、妊娠中の身体に対して、強く押したり、無理に動かしたりするような施術は行いません。

身体の状態を確認しながら、

ソフトタッチで、身体が自然にゆるむ方向へ調整していきます。

骨盤だけを無理に動かすのではなく、

骨盤
↓
横隔膜
↓
腸腰筋
↓
腹部・腹腔周囲
↓
身体全体のバランス

というように、身体全体のつながりをみながら調整していきます。

妊娠中だからこそ、「強く矯正する」のではなく、

身体が本来持っている柔軟性を引き出していく。

これがHOLOSの考える妊娠中の整体です。


私自身の妻の2回の妊娠・出産を含め、妊婦さんをみてきた数であればかなりの数を今までにみて、結果を出してきたと思っていますのでご安心してお任せください!

(内緒ですが、妊婦さんの施術に関しては自分の師匠を含めて市内なら5本の指にはいる自信があります!笑

言い過ぎたので謙遜して10本にしましょうか。笑)


妊娠前から、妊娠中、そして産後まで

妊娠・出産は、女性の身体にとって大きな変化です。

だからこそ、

妊娠前 → 妊娠中 → 出産 → 産後

それぞれの時期に合わせて身体を整えていくことが大切です。

「妊娠したら整体」ではなく、

妊娠を考えたその時から、身体の準備を始める。

そして妊娠中は、赤ちゃんの成長に合わせて変化する身体をサポートする。

そんな身体づくりを、整體院HOLOSでは大切にしています。


📍整體院 HOLOS
宇都宮市錦2-5-2 A102
FKDショッピングプラザ宇都宮店南側入口から徒歩約5分
🚗駐車場あり

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    月曜~金曜(最終受付18:30)
    土日祝日(最終受付12:30)
    不定休(予約サイトよりご確認ください)
    ※周辺道路は曜日や時間帯によって渋滞する恐れがあります。時間に余裕をもってお越しください。


基本情報

名称 整體院 HOLOS
フリガナセイタイイン ホロス
住所321-0967 宇都宮市錦2-5-2 A102
アクセスFKDショッピングプラザ宇都宮店南側入り口から徒歩5分
営業時間
日曜日
09:00~13:00
月曜日
09:30~19:00
火曜日
09:30~19:00
水曜日
09:30~19:00
木曜日
09:30~19:00
金曜日
09:30~19:00
土曜日
09:00~13:00

月曜~金曜(最終受付18:30)
土日祝日(最終受付12:30)
不定休(予約サイトよりご確認ください)
※周辺道路は曜日や時間帯によって渋滞する恐れがあります。時間に余裕をもってお越しください。

駐車場あり
開業日2025年05月01日
ホームページhttps://holos2025.stores.jp/reserve/holos
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