「あと10kg痩せたい」「昔の体重に戻りたい」

ダイエットを始めようと考えたとき、どうしても体重計の数字ばかりが気になってしまうことはありませんか？数字を減らすことを目指して頑張るのもひとつのきっかけですが、絆愛・リアンのカウンセリングで一番大切にしているのは、「痩せた先で、どんな自分になりたいですか？」という問いかけです😊

数字の先にある、本当に叶えたい願い

同じ「痩せたい」という言葉の奥にも、思い描く景色は一人ひとり違います。

・お気に入りの好きな洋服をすっきり綺麗に着こなしたい
・旅行やお出かけをもっと身軽に、思い切り楽しみたい
・年齢を重ねても元気に動ける、軽やかな体を保ちたい
・この先の毎日を、もっと自分らしく楽しみたい

特に40代・50代になると、ただ細くなることだけではなく、「この先の人生を自分らしく健やかに楽しむための土台をつくりたい」という、そんな思いからご相談に来られる方もいらっしゃいます。

数値だけで判断せず、思いに寄り添うカウンセリング

絆愛・リアンでは、体重や体脂肪率などの数値のチェックはもちろん行いますが、数値だけで判断するのではなく、その方の生活やお悩みも伺いながら進め方を考えていきます。

これまでにどんなダイエットをしてきて、どんなことで悩んだり挫折したりしたのか。日々のお仕事や家事、睡眠やお食事のリズムはどうなっているのか。そして何より、「なぜ今、本気で変わりたいと思ったのか」を、落ち着いた空間でお茶を飲みながら丁寧にお伺いしています。

厳しい食事制限や激しい運動を無理に続けるのではなく、耳つぼへのやさしい刺激と日々の生活習慣の見直しを組み合わせ、心と体に負担をかけずに整えていく進め方を一緒に見つけていきます。

これからの体と前向きに向き合うために

「今度こそ変わりたい」と思ったときは、もう一人だけで抱え込んで我慢する必要はありません。

当サロンでは、初めての方でも安心して施術の感覚を確かめられるよう、初回カウンセリング＋耳つぼ施術体験を通常5,000円のところ1,000円で受け付けております。

「今度こそ本気で変わりたい」
「自分に合った方法で、これからの体と向き合いたい」

そんな方は、まずは初回カウンセリングで今のお悩みをお聞かせください。
痩せた先で、どんな毎日を過ごしたいのか。一緒に考えるところから始めてみませんか😊