30代は、健康状態が良い人と悪い人の差がはっきりと出やすい時期。この年代は、責任のある仕事を任されて忙しくなったり、生活環境が変わったりして、健康状態の個人差が大きくなります。
そのため、30代を一つの目安に考えると良いでしょう。

40代は、本格的な定期受診が必要な年齢となります。特に各種がん、心臓病、脳卒中リスクはしっかりチェックしましょう。

50代は、定期的に人間ドックを受けた方が良いでしょう。とりわけ注意したいのが、生活習慣病やがんのほか、不整脈や狭心症などの心疾患。

60代からは、なんらかの疾患を持病として抱えているケースが多くなります。特に気をつけたいのが、三大疾病のがん、心臓病、脳卒中です。


目的に応じて項目を選択できるのが人間ドックのメリットです。ぜひ、日々の健康維持に役立てましょう。