まいぷれ宇都宮をご覧の皆様、こんにちは！

今回は、親子で一緒に楽しめる「キッズヨガ体験教室」のご案内です。あそび感覚でヨガをしながら、子どもたちの心と身体の土台づくりをサポートするプログラムが開催されます。

■ あそび×ヨガ×感覚統合のキッズヨガ

ポスターには、「あそびながら、心と身体の土台をそだてる」というキャッチコピーとともに、「あそび」「ヨガ」「感覚統合」の3つのキーワードが描かれています。

写真には、ヨガマットの上でインストラクターの女性と小さな女の子が向かい合い、合掌のポーズでにこやかに座る様子や、子どもたちがダウンドッグのポーズをしている様子が写っており、遊び心のある雰囲気の中で、自然と身体を動かせる教室であることが伝わってきます。

親子でスキンシップを取りながらヨガを楽しむことで、からだの使い方やバランス感覚を育みつつ、心の安定やリラックスにもつながる内容になっています。

■ 開催日・会場・対象などのご案内

キッズヨガ体験教室の概要は、次の通りです。

開催日：2月28日／3月28日（いずれも土曜日）
※どちらか1日の参加はもちろん、両日参加もOKと記載されています。
時間：10:00～11:00
対象：2歳～年長さんの親子
定員：4名（少人数制）
体験費：1,000円（税込）／1回
会場：さあどぶれいにいず蔵（宇都宮市五代2丁目12-32）
少人数制での開催のため、一組一組に目が届きやすい、アットホームな雰囲気のレッスンが期待できます。

■ 講師紹介とお申し込み方法

ポスター下部には、講師として大垣 遥（おおがき はるか）さんのプロフィールが掲載されています。

元保育士
キッズヨガ講師
ベビーマッサージ講師
保育の現場経験と子ども向けのボディケアに関する知識を生かして、小さなお子さんと保護者の方が安心して楽しめるレッスンを行っていることがうかがえます。

お申し込みは、ポスターに掲載された公式LINEのQRコードから受け付けているとのことです。「ご質問等お気軽にお問い合わせください」との案内もあり、気になる点がある方は事前に相談できます。

※本ニュースでは電話番号や生のURLの記載を控えております。「親子で楽しむ キッズヨガ」「さあどぶれいにいず蔵 キッズヨガ」などで検索のうえ、公式案内やポスター記載のQRコードから最新情報をご確認ください。

「子どもと一緒にからだを動かしたい」「親子で楽しめる習い事を探している」という方は、この機会にキッズヨガ体験教室をチェックしてみてはいかがでしょうか。

まいぷれ宇都宮では、これからも親子で参加できる教室・イベントや、子どもの成長を応援する情報をお届けしてまいります！